Clube do Hipismo
criado em 3/3/2007
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Dicas Médicas

Dicas, orientações, iniciativas para preservar a saúde dos praticantes de equitação



Equitação pode melhorar a capacidade cognitiva das crianças
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Dom, 05 de Março de 2017 09:32

Estudo mostra como os efeitos da equitação podem melhorar a aprendizagem das crianças

Uma pesquisa recente publicada em Frontiers in Public Health mostra que os efeitos das vibrações produzidas pelos cavalos durante a equitação levam à ativação do sistema nervoso simpático, o que melhora o aprendizado em crianças.

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Ansiedade, autoestima, solidão, depressão e o cavalo
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Dom, 14 de Fevereiro de 2016 16:40

Montar um cavalo trás benefícios muito além da diversão, nós podemos dizer que a "equoterapia" não se aplica apenas às pessoas com sérias deficiências, na verdade, a interação com o cavalo, através da orientação correta, ajuda no combate de vários distúrbios e deficiências físicas, colaborando para o equilíbrio emocional e bem estar.

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Outubro ROSA
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Dom, 25 de Outubro de 2015 18:14

O Clube do Hipismo, que tem um numero expressivo de mulheres (de todas as idades) que acessam nosso site, vem em total apoio ao “OUTUBRO ROSA”. Campanha que visa a necessidade e a importância da prevenção para um diagnóstico precoce do câncer de mama!

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Resultado da pesquisa - Acidentes no hipismo sob a ótica dos praticantes e instrutores.
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Ter, 18 de Fevereiro de 2014 08:25

Os atletas precisam se conscientizar que a utilização dos equipamentos de segurança, especialmente o capacete, é a única forma de minimizar os efeitos de um acidente grave.

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Programa simples de aquecimento e com prevenção comprovada cientificamente
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Qui, 29 de Março de 2012 15:16

O “11+” é um programa de aquecimento completo para reduzir lesões em jogadores e jogadoras de futebol com uma idade a partir de 14 anos. O programa foi desenvolvido por um grupo internacional de especialistas. Sua eficácia foi comprovada ...

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Código da WADA (Agência Mundial Anti-doping), com a lista de substâncias e métodos proibidos, que estarão valendo a partir de 1º de janeiro de 2011.
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Dom, 02 de Janeiro de 2011 09:39
A Confederação Brasileira Hipismo CBH,  visando melhor informar nossos atletas, médicos e dirigentes, está divulgando a lista de substancia proibida, cujo propósito maior é assegurar a prática de um esporte sadio, sem nenhum tipo de contaminação por drogas sociais ou esportivas.
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A FEI recomenda vivamente que todos os atletas devem usar capacete
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Sex, 09 de Julho de 2010 16:18

Usar o capacete é uma decisão pessoal que a ser tomada deve ser posta em prática de forma adequada. Na realidade, omitir-se na utilização desse equipamento revela desleixo na sua própria segurança. Variadas são as alegações apresentadas para justificar-se a sua não utilização, tais como: muito calor; atrapalha a visão; despentea o cabelo, sou profissional etc. O uso do capacete é obrigatório desde 2013 em todas as competições da FEI. São Paulo sai na frente com relação a segurança no esporte, clique aqui.

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PLANEJAMENTO MÉDICO
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Sáb, 29 de Maio de 2010 16:34

Planejamento eficaz é essencial para a execução adequada dos procedimentos de emergência. Alguns princípios de cobertura médica aplica a todos os eventos organizados. Sempre assumir que o inesperado irá ocorrer em algum momento (no esporte de risco isso é ainda mais verdadeiro).

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DOR NA COSTAS - Lombalgia e Lombociatalgia
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Qui, 07 de Janeiro de 2010 20:18
 A má postura na posição ortostática, na marcha, ao se sentar, nas atividades físicas e diárias e durante o repouso produzem desequilíbrios músculos-articulares que constituem a mais freqüente causa de dor. 
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NUTRIÇÃO e HIDRATAÇÃO Melhore seu desempenho
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Sáb, 17 de Outubro de 2009 14:24

A procura de alimentos que possibilitem um melhor desempenho, ocorre desde  o princípio da existência humana, quando surgiram os primeiros "atletas", os caçadores e guerreiros.

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Novembro Azul alerta homens sobre a importância do exame de próstata
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Sex, 04 de Novembro de 2016 16:08

O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens no Brasil. O diagnóstico precoce pode aumentar em 90% as chances de cura.

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Agora é a vez da conscientização masculina
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Qui, 05 de Novembro de 2015 07:21

NOVEMBRO AZUL - Esporte é saúde e, portanto, da mesma forma que apoiamos o OUTUBRO ROSA, daremos o mesmo destaque ao NOVEMBRO AZUL. Para quem não sabe é o mês da conscientização sobre a prevenção do CÂNCER DE PROSTATA, ainda um tabu.

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Estudo - Hipismo: um esporte seguro? Participe, sua opinião é muito importante
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Dom, 25 de Maio de 2014 19:04

Este estudo está sendo conduzido com o objetivo de obter informações a respeito dos riscos à saúde dos atletas de Hipismo/modalidade salto, para ...

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Dicas para um melhor desempenho no Esporte
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Seg, 30 de Abril de 2012 10:19

Antes de competir, refletir um pouco sobre a sua aptidão geral e condições de saúde. Realizar um exame médico - A avaliação médica inicial deve ocorrer antes da prática desportiva.  Deve ser muito mais preventiva ...

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Diga adeus ao cigarro
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Sáb, 19 de Março de 2011 11:29

 

 Um dos vícios mais difíceis de ser combatidos, o tabagismo continua fazendo vítimas diariamente em todo o mundo. Mas qualquer pessoa pode parar de fumar, mesmo que já tenha tentado outras vezes, sem conseguir.

 

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O risco de contrair câncer de pele é maior do que muita gente pensa
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Ter, 30 de Novembro de 2010 12:38

Em um ano, do total de pessoas examinadas, 65,4% confessaram tomar sol sem qualquer proteção e 10,8% foram diagnosticadas com câncer da pele. Cerca de 350 indivíduos, o que corresponde a 0,8% do total, apresentaram melanomas malignos - considerado ...

 

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Colar Cervical
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Seg, 28 de Junho de 2010 18:31

 Colar Cervical  segure a cabeça antes de conversar com a pessoa e peça para ela responder as perguntas falando, pois assim evitaremos que ela vire o pescoço em sua direção, se houver uma ...

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DIETA PRÉ-COMPETIÇÃO
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Qua, 21 de Abril de 2010 16:31
OBJETIVO:
. Prevenir a fome antes e durante o evento
. Assegurar um nível adequado da glicemia
. Promover ótimo estado de hidratação
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lista de substâncias e métodos proibidos
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Sáb, 21 de Novembro de 2009 08:53

Código da WADA (Agência Mundial Anti-doping), com a lista de substâncias e métodos proibidos, que estarão valendo a partir de 1º de janeiro de 2010.

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Lesão Cerebral no Hipismo - Concussão Cerebral
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Sex, 18 de Setembro de 2009 08:09

A concussão é uma perturbação da função cerebral que ocorre, quer após o golpe na cabeça ou como resultado da agitação violenta da cabeça.

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